Lota Animal Mon Ami
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Lota Animal Mon Ami

Discutions et info sur la cruauté animale
 
AccueilAccueil  S'enregistrerS'enregistrer  GalerieGalerie  Dernières imagesDernières images  RechercherRechercher  Connexion  
Le Deal du moment : -29%
PC portable – MEDION 15,6″ FHD Intel i7 ...
Voir le deal
499.99 €

 

 Spaghettis à la bolognaise (Vegan)

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
georgeslaurent
Admin
georgeslaurent


Nombre de messages : 9569
Age : 79
Localisation : (Belgique)
Date d'inscription : 26/11/2006

Spaghettis à la bolognaise (Vegan) Empty
MessageSujet: Spaghettis à la bolognaise (Vegan)   Spaghettis à la bolognaise (Vegan) Icon_minitimeDim 8 Avr - 1:03


Spaghettis à la bolognaise (Vegan)


Pour 3 personnes (3 belles assiettes)

Spaghettis à la bolognaise (Vegan) Spaget10

300 gr de pâte spaghettis bio
350 gr de boulettes de boeuf végétal (REDWOOD)
Une sauce (MAISON)

Pour la sauce :
600 gr de purée de tomate
2 oignons moyens (150 gr)
1 carotte (110gr)
1 petite branche de céleri (sans feuille)
5 cl de vin blanc (Mas de Vigneron Sec, Vin de Pays des Côtes de Gascogne 2009)
1 CàS de concentré de tomate
Sel, poivre (selon votre goût)
1 càc de thym en poudre
1 feuille de laurier
1 petit bouquet de persil frisé
2 CàS d'huile d'olive

Dans une cocotte, chauffer l'huile et y faire dorer les oignons hachés le plus petit possible.

Pendant ce temps, couper en petits dés la carotte et le céleri.

Les ajouter aux oignons et laisser cuire à feu moyen environ 15 mn tout en remuant.

Saler, poivrer, ajouter le thym, la feuille de laurier et le persil haché.
Puis, verser la purée de tomate, le concentré de tomate et le vin blanc et laisser cuire encore 20 mn à feu moyen. Remuer souvent.

Cuire les spaghettis.

Ajouter les boulettes de boeuf végétal dans la sauce. Mélanger.

Présenter le tout dans un plat.


Note : Les boulettes de boeuf végétal (REDWOOD) sont vendues sur le site Un Monde Vegan et dans toutes les bonnes boutiques Bio.
http://macuisinevegetalienne.blogspot.com/2012/04/spaghettis-la-bolognaise-vegan.html?spref=fb
Revenir en haut Aller en bas
http://georges001.skyrock.com
Zouette

Zouette


Nombre de messages : 578
Age : 70
Localisation : Belgique / Malmedy
Date d'inscription : 20/12/2011

Spaghettis à la bolognaise (Vegan) Empty
MessageSujet: Re: Spaghettis à la bolognaise (Vegan)   Spaghettis à la bolognaise (Vegan) Icon_minitimeJeu 19 Avr - 17:42

délicieux Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
 
Spaghettis à la bolognaise (Vegan)
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» C'est off, reportage sur un vegan ...
» La philosophie des valeurs vegan
» Daniel de Bruxelles - vegan et antispéciste
» Voici 5 des meilleurs fromages Vegan
» Un supermarché Vegan victime d’actes criminels

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Lota Animal Mon Ami :: Les dossiers.... :: Le végétarisme-
Sauter vers: